Hankkeen tarkoitus ja tavoitteet
- Lisätä alueen mielenterveyskuntoutujien hyvinvointia, terveyttä, osallisuutta ja aktiivisuutta ensisijaisesti liikunnan lisäämisellä eri keinoin
- Lisätä kohderyhmän yleistä tietoutta hyvinvointiin ja terveyteen vaikuttavista tekijöistä
- Lisätä kohderyhmän motivaatiota liikkumiseen ja ehkäistä passivoitumista
- Vaikuttaa mielenterveyskuntoutujien kanssa toimivien tahojen toimintojen rakenteisiin tuomalla liikuntaa ja arkiaktiivisuutta aiempaa suurempaan rooliin niissä.
Toimintamuodot:
- Yksilötapaamiset
- Ohjatut ryhmätapaamiset
- Lajikokeilut
- Luontoliikunta
- Luennot ja infotilaisuudet
- Yksikkövierailut
- Materiaalin tuottaminen
- Liikuntavälineiden lainaus ja jakelu
Hakeutuminen mukaan toimintaan alkaa yhteydenotosta hankkeen työntekijöihin. Toiminta on asiakkaille maksutonta.
Tutustu MITALI -hankkeen vuoden 2024 kevään ja kesän ryhmätoimintaan:
Ota rohkeasti yhteyttä, jos haluat lisätä omaa hyvinvointiasi ja terveyttäsi liikunnan keinoin!
Yhteystiedot:
Essi Valo
Projektivastaava
040 670 9991
essi.valo@mellory.fi
Tatu Mäki
Projektityöntekijä
040 530 4521
tatu.maki@mellory.fi
